☆パーソナルDAY☆

今日は朝から大阪へ～
駒澤さんのパーソナルDAYでしたッ

現状報告とコンディショニングからStart

そして後半はTRXTRXTRXTRXTRX

自体重の負荷…
いやTRX…
恐るべし(°▽°)‼

普段1人でするトレーニングでは
なかなか追い込めないところまで…

しっかり追い込んで頂きました
(写真は、もうムリです～からの追い込み中。笑)

お陰で上半身がゲラゲラ大爆笑。
明日の朝が…心配です

でもこれは…
今の自分に必要なこと。
目標に近づくためのプロセス。

全ては自分の為

できるかできないかではなく…やるんです

まだまだ‼
まだまだだけど…
１歩１歩
道を確かめ、
踏み締めて、
前に進んで行きます

頑張れ‼自分ッ☆笑

今日もありがとうございました