1日で1.2キロ減りましたよ!

16時間どころじゃなく
19時間断食でした

朝起きて、お昼ご飯を食べるタイミングなく
お風呂入ったりして

3時半ころ
茹で煮卵一個とプロテイン飲んで


夜、お客さんとバイトのナッチャンと

居酒屋さんに行きました





私があまり食べないので

いや、食べてたけど。

お客さんが心配してました

いつも、お昼はご飯大盛りだからね!

昼はがっつり食べるけど

夜はビール飲みながら、摘む程度ですよ。


そんなこんなで、

仕事も、カウンター満席のほかに
テーブルソファも埋まって
なかなかの繁盛ぶりでした!!

暇かなぁ?と思ったけど。


楽しかった!!

なんか

店の中が一致団結して、盛り上がって

あちらのお客さんへキープを出して

ってのが3回ほど。

こういうお客さん皆が知り合って
顔見知りになって
輪が広がっていく
っていう流れを俯瞰して見てるのが好きだなぁ

だから、ゴルフコンペとかも
企画してしまうんだよなぁ

自分だけじゃなく
他の人の人脈も広がっていく

打ち上げは、参加してくれた居酒屋さんでして
その流れでうちの店にも来てくれる


断食すると

感性が研ぎ澄まされるね!

って、プチ断食だけどもー笑


さて、

昨日の食事から
16時間たったので

今日は、しっかり食べて

夜は休んで
ソフトバレーの練習に行きます

ゴールデンウィーク1日も休まなかったので
今日は休もう。

お母さんが一人で開けるそうです

ゴールデンウィーク、帰ってきた孫らに
お小遣いをあげたので
その分稼ぐそうです。


さ、ごはん炊こう。