怒涛の週末が終わりました
日曜日も、店は繁盛して忙しかった
で、
月曜日の昨日も忙しかった
ほんと、有難いけど〜
日曜日は、若者がテーブルの上にゲロ吐くし…
ジンをボトルでくれっ！ていうので
無い。
と言ったら
ウイスキーをストレートで飲みだして…案の定。
で、吐いた本人反省して掃除するんだけど
周りはスルー。
気にせず歌ってる！！
あームカつくわ。
こないだ、連れが裸になったり長くいたので倍の料金もらってたのに
また懲りずに…来たし。
もう、ほかの店行ってくれー！
てな感じです。
昨日は、近くの店のママが来ました
月曜日から繁盛してるね。
顔が良いからだね！
と。
たまたまですよー
と謙遜したけど。
バイトちゃんもいて助かりました。
病院の先生方も来て、2人とも一万づつくれました
お釣り受け取りません^_^
チップ有難い〜
帰りに私の手にキスをして帰ります
手にキスくらいいくらでも〜〜どうぞどうぞ💋
はい、ダイエットに戻ります！
昨日は、以前着ていたタイトなワンピースを着てみたけれど
本当にタイトだった！
ムチムチしてる。とお客さんにも言われました
けど、入ったから良いや^_^
朝はプロテインドリンク１５０カロリー
前日に、祭りの打ち上げで余ったオードブルをたくさん持って帰りました。
ので、昼食は残ったお土産で
タンパク質摂取！
カツオの漬け。
唐揚げ、ウインナー、鯖味噌
昼間は、ゆっくりお風呂に浸かりました
夜ご飯
アボカドサラダ
ポタージュスープ
夜はビール５杯で１０００カロリー
意外とタンパク質とれてないや。
今朝の体重
ふむふむ。
停滞してます。
今月の１９日まで目標６８キロなんだけど
あと1週間じゃん！
今日こそはスポーツクラブ行こう
ワインの買い出しもあるし。
体重も大事だけど…
見た目は運動して引き締めていかないと！
まずは
あと、1週間！
今後はそれを習慣づける。
維持させて
ゆっくり痩せていくのが理想
急に痩せてもリバウンドしたら意味ないので。
さ！
昼ごはん食べて代謝あげてこ〜っ^_^