こんばんは〜
真夜中のミーちゃんです！
つぶみと仲良くケンカします💕
30分煮込むとなんかエキスが出て
脂肪を柔らかくする効果が
あるとかないとか。
今日の晩御飯
マイタケ煮込みハンバーグ
マイタケ味噌汁
もち麦ごはん
食前キャベツ
ダイエット効果ありそうなやつを集めてみました！
明日は〜♫
痩せるかな〜？？
ガリガリ♫
ミイラミイラ♫
みんな痩せるよ♫
ちなみに
これから痩せ期です
昨日はゴルフでした！
楽しメンバーと笑いすぎた🤣
で、打ち上げに店に来てくれて〜
サプライズしてもらいました
手紙を読んでもらい
豪華なパターをいただきました
涙が出た。。。
これで100切れるかなー^_^
ほんと、良い友達ができた
この歳でなかなか友達って出来ないけど…
良き出会いに感謝！
今までの集大成でした
おやすみなさい⭐