グルテンフリー２０日目？？

２０日目の食事です

朝ごはん

納豆たまごかけごはん

味噌汁 のり

昼ごはん

坦々春雨スープ

夜ご飯

仕事休みでしたので、カレピと焼肉〜

馬レバー

せんまい刺し

タン塩

ハラミ

薬膳スープ

シメはホルモン

美味しかった( ^ω^ )

ビール二杯

昼間、エステ行って揉みほぐしてもらいました

身体が冷えてるって。

浮腫みやすいそう。

特に体重には変化ないなぁ

腰が痛いんだけど、ゴルフ行って来ます

寒いから嫌だな！