グルテンフリー１９日目です
目標は５９キロなんで〜
息子が残したうどんの汁を飲みました
夜は急にお客さんから同伴の誘いがあり
のどぐろ〜
ビール二杯
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ダイエット日記〜ビューティフルニャンズ〜
新たにこちらでダイエットスタート( ^ω^ )
目標は５９キロなんで〜
あと１０.１キロ
昨日のランチ回転寿司
５皿。
シメは
醤油などで、塩分とったので
レモン水を飲んでデトックスしました
きいてるのか知らんけど( ^ω^ )
ゆっくりお風呂にも入った
お寿司屋さんへ
２食連続寿司…。好きだから良いけど
脂が乗ってて美味しい( ^ω^ )
巻き寿司を一つ食べてお持ち帰り
ビール二杯
焼酎お湯割り
お湯割にもレモン入れたりして飲んだ
チューハイ１杯
ＢＡＲを経営してるので
毎日飲みます
前はビール６杯飲んでたけど、最近は控えて
途中から糖質ゼロビールのグルテンフリーのやつを飲んでます
しばらく真面目にダイエットブログしよーっと( ^ω^ )
今後はこちらでよろしくお願いします！！
読者登録も初めからなので
これから探したいと思います♪
さ、これからエステなので綺麗にしてもらおう！