最近ちょっとバタバタしておりまして・・・
4日間更新をストップさせてしまいました![]()
(ブログペットのあんこが12日に妙な日記をUPしてくれているので
3日ぶりってことになるカモですが
)
あまり詳しくは言えないのですが・・・
実は私、長年某winterスポーツをやっておりまして・・・
もぅねぇ・・・
最近ほんと練習が強行スケジュール&スパルタで・・・
ストレスが溜まりに溜まって・・・
もうすぐシーズンINなので体調管理を徹底させないといけないのですが・・・
ついに今日、
わり切ってやけ食い![]()
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をしてしまいました。。
(自分こんな事を割り切ってる場合ちゃうって
)
今週1週間の間微妙に体重が増えつつあったのですが・・・
超暴飲暴食後、一応どれだけ増えてるかチェックしてみました![]()
すると・・・
今日1日で1キロ近く増えちゃってました![]()
・・・やっぱりな![]()
でも②正直言いますと、、
「あれだけ食べた割には増えてないなぁ・・・
意外や意外
」
って感じだったり![]()
(自分どんだけぇ~
)
そんなこんなで明日から、
気持ちを新たにまた一から出直そうと思います
とりあえずの目標は、
今月中に約2キロ減![]()
補足)
①1度に食べまくって増えた1キロ分はすぐに落ちるだろうと予測。。
②「約」となっているのは決して逃げ道を作っているからではなく、
○○㌔という明確な目標の数値を密かに持っているためです。
(目標としている実数を言うのはさすがに抵抗ありまして…)
ということで暫らくはDIETブログと化すかもしれませんが、
その点はご了承くださいっ
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