鬱病→双極性障害の日常 -18ページ目

鬱病→双極性障害の日常

新卒入職して3ヶ月で鬱病を発症して退職。
後に双極性障害の診断されました。
看護師だけでなく、いろんな仕事を転々としています…。
そんな人間の日常を投稿します。
読んでいただいた方に何かを感じ取っていただけたら嬉しいです。

 

こんにちは、なぁ黒猫です。

 

 

前回からの投稿から時間が空いてしまってすみません。

昨日のことについてお話ししたいです!

 

 

私、昨日は仕事に行けたんです!!!

仕事といいましても、単発でのアルバイトなんですがね。

それでも私自身にとっては非常に進歩してるんです。

 

 

健診の仕事を休んでから、

ちょこちょこは便利屋の仕事をしていました。

それは、知り合いだからできたこと、

彼も一緒だったから安心できてた部分があります。

 

 

1人で仕事に行くことは前回失敗した時から約1.2か月。

本当に緊張しました。

そんな私も前回からの教訓を得て、

細かく目標を立てて挑みました☟

 

 ①余裕をもって朝起きる。

 ②仕事に行く準備をする。

 ③職場に行く。

 ④受付をする。

 

④までできれば、あとは仕事をするほかない状況ですよね!

それを1つずつクリアしていって、

ちゃんと勤務することができましたグラサングラサングラサン

 

 

選んだ仕事もそこまで、たくさん話したりとかもなく、

人との関わりも少しだけだったので、

それが余計にいい方向に向いたのかもしれないですね!

 

 

帰ってきて、とにかく嬉しくて、

「仕事行けたよ!ちゃんと仕事もできた!」と彼に報告してました。

 

 

前回の失敗の件も気になると思うので、連投します。

 

 

 

読んで頂いた方に何かを感じ取っていただけたら嬉しいです。

質問やコメントも承っておりますので、気楽にどうぞ!

毎日の小さな幸せを見つけましょうハート

ありがとうございました。なぁ黒猫でした。