５日坊主

おはようございます☆.:*:・'゜

寒くって、ＵＲのﾀﾞｳﾝデビューです♪

寒い朝は空気が澄んでて、

海がきれかったです(*゜▽゜ノノ゛☆

雲の間から朝日の線が出てるの、スキです♪

それはそうと、

・・・ｴｽﾃやめました　（笑）

結局５回だけ。　　ぷぷ

いやぁ、理由はいろいろあるけど、

なぁんか直感的に（？）やめていいって思った！　笑

あとね、筋トレよりずーっと辛い。

どうも締め付けられたりするの苦手みたい。

全身をビニールでくるまれた上に、毛布を何枚もかけられて

汗出したりするんやけど、

あの圧迫感が、ちょっと無理です・・ヽ(;´ω｀)ノ

で、ジムも休会しちゃったので

これを機会にちょいと、カラダ休めてみよかな♪

まぁ、筋肉は落ちちゃうだろうけど、

焦るのも、ちょっとお休みしてみよう。

ジムやエステに行くと、どうしても食事の時間が不規則になるから、

少し本末転倒な部分もあったんよね。

ＯＬらしく、７時帰宅をして、

ちゃんと睡眠とかとってみよかな♪

てなわけで、今週はまったく予定がない！！

こんなのいつぶりやろ。

楽しみ♪

元気を貰える場所☆

彼氏…



ではなく(笑)




最近よく行く服屋さんです




実は今日、

ゴールドジムに休会届け出してきました



しょーじき、

エステやっててよいのかって思ったり、


なんとなく気分は下がり気味やったんですね。




で、お金ないから行くまいと思っていた

アーバンリサーチにふらふらっと入っちゃいました



ちょっと見るだけって。


…んでも、アーバンリサーチは買わずに出たことがないくらい

いつもお世話になってます




そこで、接客してくれたお姉さんと話してたら

めちゃ楽しくって



今までもここの店員さんとは話せる




ほんまは、
ウール系のアウター見ようと思ってたのに、


ダウンに一目惚れ





ちゃっかりお買い上げしちゃいました



なかなかの懐寒い状態ですけど(笑)

ダウンはかなりあったかです





もーぉ、

仕事でのストレスも、

彼氏へのあれやこれやも、(笑)

エステのストレスも、



吹っ飛んだ（　´∀｀）




ほんま、ありがたいです


長い時間、立ち仕事やのに、
ナチュラルに楽しい雰囲気を作れるなんて、


ステキすぎます




また、お姉さんに元気貰いにゆこーっと



お財布と交渉してから(笑)

あれれ？

タイフーン、


いずこ？？(笑)



こっちって、

来る来るって言いながら、

たいがい不発ですよね？



まぁ、ブーツが雨に濡れなかったから、

ありがたいです(^-^)

1日目☆

こんなタイトル、

バイオやってた頃もつけてたなぁ。



かなり前のように思うけど、

ちょうど1年前やねんなぁ。





ほいで、
今日は1日目☆



汗をかいたり、

汗をかいたり、


汗をかいたり、(笑)



痛みに耐えたり、


機械で骨盤整えたりしました





体重が減るのが当たり前みたいな感覚に、

まだ慣れません(笑)





明日は、ひーさびさの再会です

一大決心

あたし、一大決心しました。



正直、正しい選択かわからへんけど、



そんな時はやってみる。







で。


ジムを休会致します


で。


エステにゆきます。






決して、エステに全てを委ねたのではなく、


今のあたしの体の状態からすると、


今はエステで頑張ろうと。



ジムも一緒に頑張るつもりやったけど、


体にも負担になるやろうし、

時間的にも難しいし。





かなり悩んだけど、



しばらくおやすみ致します。。





エステも優雅なイメージじゃなくって、


体育会系で頑張ります(笑)



結局、エルセーヌにしたんやけど、


決め手は痩せないポイントを教えて貰ったからかな。



勿論、不安や疑問なところはいっぱいなんやけど、


ちゃんと納得してます、

だいじょうぶです





そんなわけで、

トレーニングのあれやこれやは、

しばらくおやすみです



これからは、


エステのあれやこれやになるかな




引き続き頑張ります