It has continued

『続いてます』

なんだか、夕方のランニングマシンでのウォーキングつづいてます

15分ほどで汗がタラリ
20分で汗カキカキ
あと少し～
30分で汗ダラダラ

音楽聞きながら動画みてるから、あっという間なんです

いいね、いいね、なかなか良い感じです

その分、食べちゃってる

いいの、いいの、気にしない

奥深くにいる脂肪を燃焼させて、体脂肪率が落ちたら良いよね～

できる時は、しようっと

mahalo