産後指導士、デトックスプランナー、
体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 森本美代です。
普段兵庫県川西市でレッスンをたくさんさせてもらっていますが、
なんと
川西市にインストラクター、産後指導士がいないからなんです
バランスボールインストラクター、
産後指導士として一緒に活動しませんか
バランスボールインストラクターになると
もれなく、【あたらしい私】が始まっちゃいます
どんな自分になりたいですか?
わたしがインストラクターになろう
と思ったきっかけは
この地域で
バランスボールインストラクターの先駆けになりたいと思ったからなんです。
ママでインストラクターなんてまわりにいなくて、かっこいいな！自分で活動を広げていくってワクワクするなという気持ちから
体力メンテナンス協会の養成講座を受講しました
ワクワクする気持ちは受講中も止まらない
ママになってから、こんなに自分のことで充実した日々があったかな?と思うくらいバランスボールの練習が楽しくて
インストラクターになるための３ヶ月は
家事しながら、当時一才になる長男を育児しながら、ひたすらがんばりました。
がんばるって気持ちがいい
頑張った成果は、インストラクター合格だけではなく、身体や心にも大きな変化をもたらしました。
まずは産後太りが解消し、引き締まったボディになった
20代前半の体重にまで落ちたからね
嬉しいったらないよね
そして育児に追われて疲弊した身体と心が
有酸素運動のお陰で体力がつき健やかになれたこと。
産後１年間、赤ちゃんと冬眠のごとく家に塞ぎ込んでたんだけど、一歩外へ出る勇気をもったら
カラフルな日常に変わり始めました
そこからバランスボールエクササイズのレッスンを受けて、産後トータルケアクラスを受講して。
インストラクターになろう！！
と決めたのでした。
何をするにもまずは体力。
勇気の一歩も体力なしではその一歩も出ません。
そういうわたしみたいなママさんがいて
バランスボールや産後ケアを受けたら
日常がころっと変わって
毎日がカラフルになればいいな
漠然とそんな想いもありつつ
インストラクターになりました
どうでしょう、川西市でインストラクター、産後指導士しませんか？
お問い合わせお待ちしております♡
興味のある方がいましたら、過去記事
受講生だったときのわたしの記事 見てみてくださいね
