あー
また続かなかった。。
とにかく21日間やって、
いつも
クライアントさんや
ヨガの生徒さんに
言ってきたこと。
この本にすんごく
分かりやすく
書いてあります。
２１日に入る前に
１日目から７日目まで
8〜14
15〜21
この本の通りにやったら
いいよね。
この本を
手帳と
一緒に
いつも持ち歩いたら
いいね。
わたしがわたしの人生を
好きな理由は、
好きなものしか
持ち歩かないし
囲まれていないから。
21日間やってみたら、
その習慣が
一生続く世界へ
目標は
あえて、
3週間後に
設定しろ！
だって。
そもそも続いていないうちに
目標たてても
続かないよね。
なんでも
やるのは
いいけど、
その道のプロになるまで
やる気があるかは？
21日間
続けてから
だね。
何も続かない人や
自己肯定感が低い方は、
この本を
読んで欲しいなあああ。
まだ
発売されたばかり。
ちなみに
10Xもすごい
良かった。
読んでるだけで、
頭が良くなった(気がする)
わたし、自分が出版させて頂いてから
色んな方の
本を読んでるの。
心が豊かになるね。
ありがたいね。
栗原まみさんの
手帳も
持ち歩いてる。
見開きが
1週間のみ
使いやすすぎるー
ありがたいです。
良いものを
作ってくださり
本当に
有難うございます。
石津 大さんプロデュース
ひろしさんは、
マツコの部屋にでた
友達。
愉快な仲間。
