愛は自分の中にある♡

素直な自分で　愛し愛されよう♡

　　
flowering(フラワリング)セラピー®️

今岡　あい

自己紹介はこちら♡

～ブログにお越し頂き、

ありがとうございます♡～

あなたには、

思い出したくない過去。

なかったことにしたい過去。

思い出しにくい過去。

そんな時代がありますか？

わたしはあります。

◆人生最大の大失恋をして、

自分に自信がなくなったアラフォーの時。

◆家庭内別居&仮面夫婦で、

笑顔も会話もなく。

でも、離婚は怖くて、不安で悶々と

していた約7年の結婚時代。

◆肌荒れや、お腹が痛くなりやすく

「わたしは普通じゃない…可愛くない…」と、

自分責めの女王&自己肯定感低子だった

思春期時代。

◆「両親に愛されていない。うちの家には愛がない…わたしが明るく頑張らなきゃ。」

そう思い、無理に明るくしたり。

「本当はそうじゃないのに…わたしは、みんなの為に頑張っているのに…」

スーパー恥ずかしがり屋もあって、

両親に本音を言えずにいた、こども時代。

思い出したくないのは…

それだけ、あなたが傷つき、

そのままでいるいうこと。

その時の自分や過去を、赦せていないから。

過去の傷ついた自分。

失敗したダメな自分。

悔しい、悲しい想いをした自分。

そんな自分を一人ずつ。

悔しかったね

悲しかったね

傷ついたね

怒りが湧くなら、バカヤロー！！でも、

何でもいい。

わたしも、「怒る自分なんてダメ❗」と

許可していなかったのですが。

安心、安全なセッションで、そんな自分も

マルにしたら、わんさか出てきました

そして、気持ちをしっかり感じきったなら。

その下にある

本当はこうしたかったよね

してほしくなかったよね

そんな本当の願いに気づける。

そうやって、

その時の本当の気持ちと願いを

受け止めて。表現して。

どんな自分も丸ごとマルにできたのなら。

あれは、わたしの人生の１ページじゃない。

あの人が許せない自分が嫌

あの時の自分が嫌

そんな、嫌だ、重荷だ…と

思っていた過去が。

あー、あれも必要なことだったんだな。

あれがあったから今がある

じゃあ、今はこうしてみよう

してみようか

わたしならできる

わたしがついている

自分との愛あるパートナーシップを結んで

自分らしく、新しい体験をつんで

前を向いて進めていく力にできます

傷ついたままの自分や過去を

そろそろ丸ごと癒して、サヨナラして。

立ち上がりませんか

わたしたちには、その勇気がある

そんな勇気で愛につながる、

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★3/12(金)

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みなさんが、愛である素直な

自分で生きていけますように♡

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