こんにちは
ごきげん人生コーチ＆セルフコーチングジャーナル認定コーチのゆうゆうこと、さとうゆほです。
北海道で家族4人、自給的田舎暮らしをしながら、毎日をごきげんに生きるために役立ちそうな『タネ』を発信しています
今日は嬉しいことがありました。
今年の2/1からスタートした、
clubhouseの roomが、今日で300日達成です
みんなでおいわ～い
こちらのclubhouseのroomの名前は、
『愛と感謝で運命を変える新習慣のススメモヤモヤした氣分に光を！今日がどんな日でも氣持ちよく眠れるお部屋』。
人生デザインセルフコーチングジャーナルのなかの項目を使い、手帳にその日の感謝を書いたり、
それをスピーカーとしてみんなにシェアすることができます
時間は、毎晩21:30〜22:00の30分間です
今日1日を振り返り、
嬉しいこと、感謝できること、
もやもやも、ここでシェアしてもらい、
スッキリしてぐっすりと眠って貰う場所です
1日も休まず続けるって、
簡単なようで、本当にすごいこと。
とはいえ(笑)、
わたし自身は、結構耳だけだったり、
適当なモデレーターだったりで、
仲間に助けて貰いっぱなしです
でもね、行くと必ず元氣を貰える、
あたたかい場です
わたしにとっても、ここは
かけがえのない居場所です。
初めての方も大歓迎です
ぜひ、おやすみ前にゆっくりしに
いらしてください
本日も最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。
今日も明日も、素晴らしい1日になりましたことを先取り感謝します