6月トレーニングレポート

6月トレーニングレポート

約1年ぶりのリズムハードル。

股関節周辺は年間通して刺激をいれていますが、同じ内容では運動刺激が低下している可能性もあるので、目指すべきゴールはブレず、いろいろな角度からアプローチをかけていければと思います。

当面は良い刺激が入りそうです。

ima kidsでは、体験も随時募集中です!

速くなりたい、陸上を本気で楽しみたい人募集中です。

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