～～福岡の姪浜のカルチャーセンターの気功教室
に通ってます～～
気功とは、何か？
体にいいものか？
最近疲れまくっている気持ちを癒してくれるのでは？
そんな興味を持って、気功教室に通いだして、
もう１年たちます。
姪浜の気功教室では、
体を温め、ほぐし、リラックスさせ、気のとおりを良くする
手順を教えてくれます。
過去の私と同じように、
突然、呼吸が苦しくなる人や、疲れをよく感じる人に特にオススメな教室です。
授業に参加している時間は、
自分を大切にする、思いやれる時間になります。
最近、生徒さんが少なくなったので、
授業がなくなったら困る(´・ω・｀)と思って、ブログに書きました。
気功には、外気功・内気功というのがあって、
自分の体を温め、思いやり、気のとおりをよくするのが内気功で、
姪浜の気功教室は、そちらを教えてくれる教室です。
外気孔は、太極拳とかになるらしいです。
毎週木曜日の１９時過ぎから、姪浜のカルチャーセンターにて、気功教室
をおこなっています。
先生も、のんびりとした気さくなかたで、ゆったりと安心した気分で授業を受けれると思います。
では。
