好きなファーストフード

ブログネタ：好きなファーストフード 参加中



朝マックのソーセージエッグマフィン♪
時間内にいけず食べ損なう事たびたび。でも好き

蒸し黒豆に飽きたら

お酒のつまみ。ないない。

そ言えば黒豆食べ忘れてる。


不規則な毎日。

今日一食しか食べてない。


蒸し黒豆をフライパンで３分油炒め

砂糖を少しで１分炒め

醤油を少しまわしかけてすぐ火を止める。



おつまみ食べるなら
今日は黒豆。

ﾁｬﾁｬｯと美味しいのが出来上がり。

ダイエット会議

ユーちゃんとダイエット作戦の練り直しでプチ会議。


運動したい、運動好きな
夜中のお酒＆おつまみやめれない私と

運動嫌いだけど
食事制限に強いユーちゃん。


珍しく一緒に頑張ろうと言う割には

共通の攻め方見つからず。




夜ご飯をたっぷり野菜のみ
＋半身浴一時間。
できたら１日２回


と決定。



今日の２人の予定。


ユーちゃんは１日遊びまくり

私は飲み会



…ダイエットは明日から