そういや考えてみると
この異臭症ってのは
花粉症のあとなんかに
起きる可能性もあるわけで
コロナからなのか
花粉症からなのか
そこの見極めがきちんと
ついてないといえばついてないです。
今年の花粉症は
過去１でキツかった。
それはコロナで弱ってた
せいもあったかも
しれないけど
鼻が詰まって寝れない
なんてのははじめてだった。
アレグラも効かないし
目薬も効かない
ニオイもしない
今よりよほど地獄でしたね。
そこでまぁ例のごとく
ググりましたよ。
花粉症を根本から治す方法
ありましたね。
これは出来るのか・・・？
相当な覚悟がいるなと
グルテンフリー
聞いたことありますかね？
テニスのジョコビッチが行ったことで
絶不調から復活した
小麦粉を限界まで断つ
食事方法です。
これを行うと
ラーメン パスタ うどんといった麺類
パンやピザなんかの穀物類
スナック菓子なんてのも御法度になります。
ただでさえ異臭症で制限されてるのに
さらに制限かけるとか
マゾの極なわけですよ。
けど、はじめてみたんですよ。
かれこれ1か月経過しました。
ハッキリとわかったことは
体調が良くなることと
鼻づまりが無くなること
特に鼻づまりに関しては
慢性的にあったのですが
9割くらいなくなりました。
朝に少しあるくらいですね
体調もダルさみたいのは
ほとんどないです。
まぁ 僕の場合は
完全なグルテンフリーというわけではなく
お弁当に揚げ物が入ってたら
食べます。
白身フライとかちくわの磯部揚げ
とかね。
ただ小麦粉メインの食べ物は食べないです。
主に上にあげたものですね。
なのでパンやパスタとかは
ずっと食べてないです
麺類はそばであれば十割そばとかは
ガンガン食べてますね。
そば粉100％なので普通の蕎麦の
倍の値段はします
蕎麦好きとしてはキツいですね。
色々調べていくと
日本人が小麦食をメインとして
食べ始めるようになったのは
戦後になってからとのことで
日が浅いといえば日が浅く
そのようなことから
食べ慣れてない状態。
結果、身体に変異が
起きるってことです。
グルテンフリーに関しては
諸説いろいろあるので
やっても意味がない
という人もいれば
絶対悪だという人もいます。
僕の感想としては
とりあえず
やってみたら
ということに
落ち着きます。
僕としては
ゆるいグルテンフリーでも
それなりに結果を得られました。
継続していこうと思いますし
これから異臭症が改善した際に
平和が戻ってきた後に
また花粉症のせいで
再発なんてのはごめんです。
それであればこのスタイルを
維持してるほうがよほど楽です。
そしてこの生活を続けると
あれだけ好きだった
麺類に対しての免疫が
できるんですよ。
そう麺疫です。
少し前までは空腹で
ラーメン屋なんかの前を通ると
本能のままに入っては
出っ腹に拍車をかけてたもんですが
今は入ろうとはまったく思いません。
異臭症だからとかそういうのではなく
食べたいと思わないですね。
小麦って麻薬みたいなもんで
中毒性がすごい高いらしいんですよ。
あれだけ美味しいし
それで安いですからね。
条件が揃いすぎてます。
やめろって言われても
理由がないとやめれないのは
当然といえば当然です。
ただ抜いてみると
異臭症で制限かかった状態でさえも
それなりに出来ることに気づきます。
そして和食の美味しさに気付きますね。
食費は上がるし
外食の幅は物凄く狭くなりますが
それはそれだけ外食が
小麦頼りということです。
うまいもんの魔力に抗うというのは
難易度が非常に高いのですが
僕はこの異臭症をきっかけに
始めることができました。
異臭症が背中を押してくれたんですかね。