ダイエット

夏になるとダイエット☆の話題もチラホラ😄

毎年ダイエット宣言しているのに、ダイエット出来ないのは...

ダイエットは、成功するひととなかなか思い通りに行かないひととがいます。

『意識の強さの差』だけのように思いがちですが...😱

ダイエットがなかなか進まない方は、自分が太っていることを否定しすぎていたりしてませんか？

まず、太っていてもいいと受け容れてみてください。受け容れていないまま、ダイエットするよりかなりの近道になります。

そして、痩せたらどんな気持ちかを思い浮かべてください💕

どんな気分ですか？

これを、毎日やってみてください。

痩せた自分の気分を先に味わう✨

これも宇宙の法則で✨

私たちは、意識を向けたものが現れる。

太っている私と想う気持ちが、太ったままの私を見せられる。

痩せたいのなら、太っていることより痩せたときの気分を先に味わう💕

ダイエットには、とても効果的です。

私たちの意識は、太っていることにすぐ戻りフォーカスしますが...その時は、また痩せた自分の気分（感情）を思ってください。

【あなたへのメッセージ】

自分を否定しないでください。

ダイエットを出来ない自分を...痩せた自分をイメージできない自分も...😄

昨日もお伝えしたように、宇宙（私たちの源）はどんな私たちでも愛され許されています。

安心（リラックス）からの成功✨でいこーーっ‼︎

必要なひとに届きますように💖

すず