K.Nさんに１３秒差でマケタ！

富士登山競走は、ゴールしても終わりではない。

山頂から５合目のバス停まで、徒歩で降りてこなければならない。

５合目を出るバスは１３時３０分が最終と言うことになっている。

だから、ゴールしても、感動もさめやらぬうちに、下山路につくことになる。

とぼとぼ、降り始めて途中で、一人の女性Ｋ．Ｎさんと一緒になった。

「どうでした？」なんてはじまり、いろんな話をした。

K.Nさんは、奈良から女子５人組での参加。

昨日は６回も乗り物を乗り継いで、６時間半かけてやってきたとのこと。

Ｂブロック（ブロックは早い順にＡ・Ｂ・Ｃと別れており、自分はＣブロックだった。）の彼女は、

昨年５合目に参加し、１時間５６分４８で堂々８位入賞した、強者である。

フルマラソンでは３時間１３分がベストと、やはり、マラソンも早い。

サブ３をねらう私としては、根ほり葉ほり、いろんな事を質問させて頂いた。

その結果、スピード練習をすることの重要性がよくわかった。

K.Nさんは、一人ではできないので、チームで練習しているそうだ。

これについては、その後乗り込んだ下山バスで隣り合わせになった浜松で単身赴任の千葉の男性も同意見だった。

彼は、走りのグランドスラム（100kmウルトラでサブ１０、フルマラソンでサブ３、富士登山競走完走）を目指していたが、今回は残念ながら、８合目リタイアだった。

フルマラソン３時間３分　100kmウルトラ９時間１６分と、すばらしい記録を持っており、グランドスラムも間近だ。

２人から共通して学んだことは、

①スピード練習をすれば、早くなるし、心肺も強くなる。

②富士登山競走でゴールできる心肺があれば、マラソンはもっと早くなれる。

なるほど、そうか、私自身にその鍛錬が足りないんだな。

と言うことがよくわかった。

今しがた、登山競走のパンフレットを眺めてみたら、K.Nさんは、私と同じ歳だった！！

そして、富士登山競走HPで速報値を確認したら、何とK.Nさんは、私の１３秒前にゴールしていた…。

来年も、お互い元気でチャレンジし、再会できることを祈ろう！