4月からバタバタしていまして
やっと落ち着いて
生活のペースがつかめてきました。
肩こりで頭痛や体調不良になると
整体や鍼灸の先生にお世話になっていましたが
なかやまきんに君の体操を知ってからは
今のところ、乗り切ることができています。
↓こちらの肩こり解消腕回しの
素晴らしさをあらためて実感しているところです。
ポイントは小指を上に向けて
腕をまわすことです。
私にはとても効いたので
もしよろしかったら
なかやまきんに君のYouTubeで
肩回しを見てみてください。
北川景子さんも部屋着にしているという
ベネクスのリカバリーウェア
2,3万円はちょっとお高いのでなかなか買えなかったのですが
なんと！2000円でお試しができるなんて
ありがたい🌟↓↓↓
私はこちらを購入して効果があったので
部屋着も購入しました。
ひのきの香り 好きです。
森林欲しているようで癒されます。
愛用してます。
