発症1日目
熱は37度台のなのに
めちゃくちゃ体がしんどくて
めちゃくちゃ体がしんどいわりに
すごくたくさん食べられます
17:00
うめしそ本だし茶漬け
こってりお肉も食べられるけど
はちみつ南高梅と
つみたて青じそと
本だしは最強
体に優しいです
左鼻も通ったので
鼻うがいしてスッキリ
18:30
しんどいので薬をのみました
いつものロキソニンじゃなくて
のどルルアタックにしました
熱よりも
のどの痛みというか違和感というか
変な感じが強くて
発熱もあるし咳もあるので
こっちのほうが効くかなぁと。
途中苦しくて
咳止めシロップを飲む
咳が普通じゃない
痰がはげしく絡んで
ゴッホッグオッフォッ
って感じで
腹圧で尿もれしてしまう
23:00
おなかがすいて
豚の角煮丼を食べる
体がしんどいから
やっぱりロキソニンのもうと
思ったけど37.1度
二日ぶりにお風呂に入りました
湯船につかるだけでもさっぱりして気持ちいい
髪の毛を洗う体力はない
24:00
37.2度
ロキソニンじゃ強すぎるけど
薬飲まないとしんどくて眠れないから
アセトアミノフェンをのみました
汗をかくたび
熟睡するたび
回復へ向かっているように感じます
発症2日目
7:00
朝起きたら平熱
でも体しんどい
のど激痛
扁桃腺の奥に痛みのもとがある
鼻も痛い
鼻はつまったり通ったりだけど
副鼻腔ぜんぶが痛い
少し動くと
たんの絡んだ咳が出て苦しい
体が痛い
頭も痛い
とにかくだるい
しんどい体調からどうやって気を逸らして
やり過ごすか
わたしはラジオでした📻
楽な姿勢で寝ながら
好きなエンタメを無理しない程度に楽しむ
8:30
喉が痛いので
家にあるこれを飲みました