【名古屋】体育1だったパーソナルトレーナー 杉浦

【名古屋】体育1だったパーソナルトレーナー 杉浦

学生時代、
体育1だった僕が
様々なチャレンジを通して
モチベーションアップになるかも知れない
【体を変えることで人生も変わる】
例などの記事を書いています。


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こんにちは^ - ^☀️



今日は僕の今年の計画を


今更ながら発表させていただきたいと思います!!



722

にボディビルのコンテストに出場します!!


これです↓↓↓




ボディビルという分野は初挑戦なのでどこまで通用するか未知数ですが、やれるだけやってみます!!


もし宜しければ、差し上げられるチケットが余ってますので、見てみたい方は僕に連絡くださいね。

※7/17日現在残り一枚ですが…


そしてその次に

819日に

フィジークコンテスト

にチャレンジします!

こちら↓↓↓


こちらも初めてなのでどこまで通用するか未知数ですが頑張ります!!



そして


もう一つ、


107日にパワーリフティング(重量挙げ)に出場します!



自分が出場する事でお客様のチャレンジも応援出来る!


そんな感じで、現場派トレーナーとして身体張って頑張っていきますので今後ともよろしくお願い致しますm(._.)m



 
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こんにちは☀︎


久しぶりにこのシリーズの投稿になります。


あれからYさんは………………………………

……………………………………

…………………………


ボディビルコンテスト出場を目指して、持ち直しては崩れて持ち直しては崩れてを繰り返していました。 


原因は、食べて体重が増えてもまたある程度減らせる(強引に)事を体感した事や、


年末の忘年会をチートデイにした際の菓子パンの味を忘れられなくなってしまった事が大きな原因と言えそうです。


しかし、そうこうしてる間に、

とうとう結論を出さざるを得ない状況が訪れてしまいました!!!


その決定打となったのは、、、


ボディビルパンツ


でした。


これです↓↓↓





これは男性のシンボルを丁寧にしまってギリギリ収まるか収まらないからのかなり露出度の高いものです。


これが手に入ったYさんが試着したところ、


収まりきらない皮があった

のです。


彼はショックで、


どうせボディビルコンテストに出られないなら食べてしまおう


となり、しばらく音信不通になりました。


しかし、


やっぱり諦めきれません何とかならないでしょうか?」


と、涙ながらにお話されました。


そして、幾度の話し合いの末、




今年のボディビルコンテスト出場は諦め、サーフパンツで上半身のシルエットを競う


メンズフィジークというコンテストに出場することにしました。


こちらがメンズフィジークコンテストの光景です↓↓↓




日程は8/19日ウィル愛知で行われます。


どうか温かい目で見守って頂けたら幸いです。



 
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こんにちは🌞


今日は、トレーニング風景パート3

をお伝えします☆


今回は、タレントの藤田ニコルさんが70k以上を扱うヒップスラスト

(ヒップを鍛えるトレーニング)




これを一人で行うと、

床にバーベルを置き

片側づつ持ち上げながら重りをはめて、

自分でバーベルをくぐり抜ける作業いちいちやらなければいけません


こちらのように↓↓↓





そこで、

それらを全てやってくれるのもトレーナーの仕事です。


是非ご体験下さい。


本日も最後まで読んでいただきありがとうございましたm(._.)m


 
 
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