【9/13PFC】ミックスナッツ


🧡1食目
安井友梨監修MRP+ゴールドキウイ+ブルーベリー+のむ大豆
毎日飲んでも飽きない🧡
🧡2食目
きんに君めし

🧡3食目 
スクランブルエッグ卵2.5個
塩と油のみ

🧡4食目
プロテインアイスクリーム190g
🧡5食目スクランブルエッグ卵2.5個
塩と油のみ


🧡6食目
MIXナッツ65g


1682Kcal

締めのMIXナッツがカロリーと脂質がどーーん！
424Kcal 脂質37g😅