今日は七夕ですね。
皆さまに素敵な出会いがありますように。
このごろ、すぐに行動するようになりました。
で、
なぜそうなったかの分析をします。
現在までの流れ
・現状に不満・不安
・ネットビジネスを始める
・ヤフオクでの輸入転売を行う
・取引量が増え対応が大変になる
・だんだんやらなくなる
・お金が無くなる
・仕方ないので、適度にやる
具体的な変遷
取引量が増えた時の対応として、
やることをその都度メモにして毎晩確認していました。
終わったら取り消し線を引き、作業化と達成感を味わうよう工夫
メモもPC・携帯・手書きなど一番しっくりくる（続けられた物）を選びました。
結局手書きのメモ帳になり、メモのサイズ・罫線の太さ・メーカー・仕様などでしっくりくる物を選びました。
メモの内容も、「出品する」では無く、「○○を出品する」へ具体的に。
さらには、「最低1個は撮影する」など将来の自分が納得してくれそうな内容へ工夫。
それでも
メモ帳を見ない日・書かない日などが出てくるようになりました。
その対策として、
メモ帳から毎日書く事をPCでチェックシートにして、印刷してチェックするようにしました。
項目の内容・毎日・毎週・毎月などの期間などしっくりくるものに変更していきました。
それでも
余計に作業量が増え、まったくやらなくなりました。
そこで、
またメモ帳に戻る。
でも、メモ帳だけに限らず、思い付いたときにコピー用紙などにやることを書きます。
それをPCの前に置き、目に入るようにして、終わった物を消していく。
終わらなかった物は別のコピー用紙やメモ帳にまとめておく。
優先順位がある程度わかるマークなどを付ける。
（優先順位にこだわった時期がありましたが、適度にゆるいぐらいがしっくりきます。）
（最低限これだけはやらないとまずいものに☆を付け、消すまで寝ません）
期限についても、一時こだわって細かく付けていました。（チェックシートのとき）
でも、これも緩やかな程度がしっくりきます。
ちなみに、
優先順位・期間の基準として、
理由、なぜそれをするのか
しなかった場合にどうなるのか
した場合に得られる利益
しなかった場合の損失
他の方法では駄目なのか
後に回した場合にはどうなるか
その行動をしない場合に不利益を与える相手はいるか
など、書くと細かいですが、
実際は、漠然と重要か思い付きで書いたのか、ビジネスのことか個人的な事かなんとなく分類して、
重要そうな分類の中から緊急性があるか
利益が得られるのはどれか（お金だけでなく満足感も含む）
と、緊急性について検討
後は、
すぐに出来るのか
やらなかったメモを書きうつすのが面倒なので、5分とかで出来るのものはやってしまします。
結論としては、
思いついた時にメモ帳に書く
具体的に細かく書く
終わったら消す
終わらなかったら書きうつす
ポイントとして、
まずは、
１）道具選びからが良いです。
道具を選ぶのは面白いですので、メモを書いたりするのが負担になりません。
むしろ道具を買いたい、試したいからメモを書くみたいにメモを書く下地ができます。
メモも書いたり、書かなかったりでも気にしない。
２）書く内容を工夫する
書く内容を具体的にする。
書く表現を工夫する。（箇条書き、口語的、文章にするなど）
どんな表現内容のメモなら終わらせたのか傾向がでてきます。
３）終わったら消す
作業が終了したら終了したことが目に見える形にする。
カレンダーに書いたり、得点を付けたりするのも良いです。
自分を褒める。
その日の予定がすべて終わらせた場合に目に見えることで、
見るたびに達成感を感じることができます。
そこで、達成感を意識して満喫する。
４）終わらなかったら書き写す
終わらなかった内容を新しい用紙に書き写す。
書き写しながらどうしてしなかったのか？
優先順位がどうなのか？を検討してみましょう。
優先順位が低く、むしろやらない選択をしていた場合には、自分を褒めましょう。
これをしなかったことにより、より優先順位の高いものをすることができたことや、
やらないという難しい決断をしたことを誇りに感じましょう。
反省すべきことを書き写す場合には、反省しましょう。
反省方法は、
その時の感情。その時の環境。その時の状況。その時の雰囲気。
を意識して振り返ると良いです。
ダメなのは、やらなかった理由をいろいろあげる方法です。
これは、いくらでも理由を作ることができ、自己正当化しやすいです。
しかも、自己正当化すると変に満足してしまいます。
すると、しないことに満足してしまいます。
重要な事は、
自分にあったスタイルにすることです。
むしろ自分のスタイル見つける事を楽しんでしまうのがいいかもしれません。
最後までお読みいただきありがとうございます。
次回の分析は、《マインド編》です。
皆さまに素敵な出会いがありますように。
このごろ、すぐに行動するようになりました。
で、
なぜそうなったかの分析をします。
現在までの流れ
・現状に不満・不安
・ネットビジネスを始める
・ヤフオクでの輸入転売を行う
・取引量が増え対応が大変になる
・だんだんやらなくなる
・お金が無くなる
・仕方ないので、適度にやる
具体的な変遷
取引量が増えた時の対応として、
やることをその都度メモにして毎晩確認していました。
終わったら取り消し線を引き、作業化と達成感を味わうよう工夫
メモもPC・携帯・手書きなど一番しっくりくる（続けられた物）を選びました。
結局手書きのメモ帳になり、メモのサイズ・罫線の太さ・メーカー・仕様などでしっくりくる物を選びました。
メモの内容も、「出品する」では無く、「○○を出品する」へ具体的に。
さらには、「最低1個は撮影する」など将来の自分が納得してくれそうな内容へ工夫。
それでも
メモ帳を見ない日・書かない日などが出てくるようになりました。
その対策として、
メモ帳から毎日書く事をPCでチェックシートにして、印刷してチェックするようにしました。
項目の内容・毎日・毎週・毎月などの期間などしっくりくるものに変更していきました。
それでも
余計に作業量が増え、まったくやらなくなりました。
そこで、
またメモ帳に戻る。
でも、メモ帳だけに限らず、思い付いたときにコピー用紙などにやることを書きます。
それをPCの前に置き、目に入るようにして、終わった物を消していく。
終わらなかった物は別のコピー用紙やメモ帳にまとめておく。
優先順位がある程度わかるマークなどを付ける。
（優先順位にこだわった時期がありましたが、適度にゆるいぐらいがしっくりきます。）
（最低限これだけはやらないとまずいものに☆を付け、消すまで寝ません）
期限についても、一時こだわって細かく付けていました。（チェックシートのとき）
でも、これも緩やかな程度がしっくりきます。
ちなみに、
優先順位・期間の基準として、
理由、なぜそれをするのか
しなかった場合にどうなるのか
した場合に得られる利益
しなかった場合の損失
他の方法では駄目なのか
後に回した場合にはどうなるか
その行動をしない場合に不利益を与える相手はいるか
など、書くと細かいですが、
実際は、漠然と重要か思い付きで書いたのか、ビジネスのことか個人的な事かなんとなく分類して、
重要そうな分類の中から緊急性があるか
利益が得られるのはどれか（お金だけでなく満足感も含む）
と、緊急性について検討
後は、
すぐに出来るのか
やらなかったメモを書きうつすのが面倒なので、5分とかで出来るのものはやってしまします。
結論としては、
思いついた時にメモ帳に書く
具体的に細かく書く
終わったら消す
終わらなかったら書きうつす
ポイントとして、
まずは、
１）道具選びからが良いです。
道具を選ぶのは面白いですので、メモを書いたりするのが負担になりません。
むしろ道具を買いたい、試したいからメモを書くみたいにメモを書く下地ができます。
メモも書いたり、書かなかったりでも気にしない。
２）書く内容を工夫する
書く内容を具体的にする。
書く表現を工夫する。（箇条書き、口語的、文章にするなど）
どんな表現内容のメモなら終わらせたのか傾向がでてきます。
３）終わったら消す
作業が終了したら終了したことが目に見える形にする。
カレンダーに書いたり、得点を付けたりするのも良いです。
自分を褒める。
その日の予定がすべて終わらせた場合に目に見えることで、
見るたびに達成感を感じることができます。
そこで、達成感を意識して満喫する。
４）終わらなかったら書き写す
終わらなかった内容を新しい用紙に書き写す。
書き写しながらどうしてしなかったのか？
優先順位がどうなのか？を検討してみましょう。
優先順位が低く、むしろやらない選択をしていた場合には、自分を褒めましょう。
これをしなかったことにより、より優先順位の高いものをすることができたことや、
やらないという難しい決断をしたことを誇りに感じましょう。
反省すべきことを書き写す場合には、反省しましょう。
反省方法は、
その時の感情。その時の環境。その時の状況。その時の雰囲気。
を意識して振り返ると良いです。
ダメなのは、やらなかった理由をいろいろあげる方法です。
これは、いくらでも理由を作ることができ、自己正当化しやすいです。
しかも、自己正当化すると変に満足してしまいます。
すると、しないことに満足してしまいます。
重要な事は、
自分にあったスタイルにすることです。
むしろ自分のスタイル見つける事を楽しんでしまうのがいいかもしれません。
最後までお読みいただきありがとうございます。
次回の分析は、《マインド編》です。