頭に来た時に行うワーク

頭に来た時に行うワーク

今回も自分ひとりでできる感情解放のセルフワークになります。

今回は前回と違うのは、紙やペン、スマホやPCなどなくても

慣れたらどこでもできるようになります。

こちらをご覧ください！

頭に来た時に行うワーク | 母娘関係改善のための教科書