今年こそは真面目にブログを書く！
なんて今日はもう1月3日だけどね！
でも・・・・今年こそは色々新しいことをはじめて古いことを辞めるのだ！
きっかけは先日秩父の旅館に行った際に図った体重計
昔ながらのアナログ体重計でなんていうか 「 正確なのかなぁ・・・」
と思いながらドキドキの体重測定。
結果は驚きの・・・・
Q１ 最近肌荒れがする・・
Q２ お通じが良くない・・・
Q３ 靴がちょっときつい
Q４ ついでに服もちょっときつい
Q５ 顔がはれぼったい？
全てはこれが原因だったのか
体重計の示した所はなんと ７１kg！！
太りすぎだよ。自己ベストに迫る勢い （事故bestかもしれぬ）
早速やせるためにあれこれ考える
もう外食はやめよう。
あと最近お腹がすいたらすぐコンビニ行ってなんか食ってたけどあれもやめよう
チョコレートも趣味だけど・・・腹いっぱいになるまで食うのもやめよう。
今日からチャレンジだけどまず夜行バスで東京からかえってきたばっかの私は
朝を抜いてみる。
良くないな・・・・
あというまに昼になり リゾットとヨーグルトを食す。
できるだけ野菜中心になるように考えたがちょっとさみしいので豆腐もプラス（キムチのせ）
１２時３０に食べたから夜までもつのかなぁ・・・
今日のお昼の予定をすませ、ひとりカラオケに行き
１７時を過ぎた頃にはお腹ペコペコ。
飴と水で空腹を紛らわす
１日３Ｌは水をのまないといけないらしからな！
スーパーに買い物に行ったとからかなり限界に近くなる
多分最近全く我慢してなかったから食欲がトリコなみになっているのだ。
１９時３０分帰宅
冷蔵庫のなかに金色の馬みたいな動物が載っている缶の飲み物発見。
今日は休みだからいいか！
もう遅かった・・・次の瞬間買ってきたチャーシューはスライスされ、フライパンにはオリーブオイル（コレステロールこれでもきにしてるつもり）が注ぎ込まれていた。
ペッパーミルに手が伸びたらもうともらない。
ビールを飲みきり次はワインに
おっと！
今日はなんとか理性が働き、１杯でとりあえずフィニッシュ
あにつくるんだったけ？
今日の献立はクリームパスタ
あ・・・・・・前回もやったけどパスタの麺がない・・・・・・
仕方なくエビとアボガドセロリその他を炒めてブイヨンでちょっと煮て
最後に本日心発見の豆乳の生クリームを投入
合わせる感じでいかないとセロリの水気で思いっきり分離するみたいだから火から下ろす寸前にささっとね
できあがり！
美味しそうでしょ！
サラダもパプリカと水菜とあの肉厚のミディトマトよ。
野菜ばっかりと見えるけど実際野菜が主
魚、肉より野菜派だからね。
腹８分に抑える事にはなぜか成功しなかった。
前半のチャーシューが効いている
こうしてブログをかくってたいへん・・・・
でも頑張って毎日続けるぞ！