毒親克服のために必要なたった一つのもの

たった一つです。

それは、「自己肯定感」。

それだけ。

毒親に育てられた私たちには、
とても縁遠いものです。

否定されて生きてきたので、
自分で自分を肯定できない。

自己価値が低すぎる。

で、他人に自分を肯定してもらおうともがく。
が、うまく行かない。

いい人してるのに、認めてもらえない、
と嘆く。

それが、生きづらい原因です。


ちなみに、この自己肯定感を得るとどうなるか。

落ち着きます。

とても。

凪いだ海のように、なんて言ってみたりして。

毒親克服前は、私の中は常に嵐が吹き荒れていた
気がします。

それが、今は全くない。

落ち着いて、どっしりできてる。
自己完結している。

ぶっちゃけ、「地味」です。
でも、それがいいと、思っています。


ちなみに、毒親が、一番自己肯定感のない人。
だと思う。

彼らは、子供に自分を肯定してもらおうと必死。
子供に自分を受け入れてもらおうと、必死。

かわいそうな、人なんだよ。

現在の私

ボクサーの内藤さんが、「弱虫だった」と
テレビで言っていたのを見て、
びっくりしたことがあります。

左利きの友人が、聞き手修正のために始めた
習字がめっちゃうまくなっていたのに
びっくりしたこともあります。

マイナスから始めて、それを続けていれば、
「普通の人」より秀でてしまった、という
ことを言いたかったのであります。

現在の私。

毒親に育てられ、暗い人生を送っていた割に、
現在はとても恵まれた暮らしをしています。

自慢になりますが、イケメンで優しく、
心が広く、気の長い旦那様。

キレイな住宅街のローンなしの一戸建てに住み。
（旦那様のご両親からいただきました。
ちなみに義両親とは別居。
車で3時間離れてます。）

かわいい、育てやすい息子がいて。

私も、今は専業主婦ですが、一部上場企業や
外資系会社に正社員勤務してました。

子育てが終わったら、フリーランスの通訳として
働きたい、という夢があります。
社内通訳として経験があるので、それを土台に、
子育てしながらスキルアップ中。

我ながらいい環境すぎて、友達と話が合わない・・・。
ローンもない、夫婦円満、家族円満、夢いっぱい幸せいっぱい。
グチがない。

でも、心の中はいつもネガティブでした。
最近やっと、心が穏やか。

なんでそんなにうまい人生になったか？

その秘訣なんかを語っていきたいと思います。

イントロ

はじめまして、YURIと申します。
現在4カ月になる息子を育てる
30代ギリギリ前半の専業主婦です。

このブログは、私が毒親に育てられ、
苦しみ、克服するまでの軌跡を
振り返ろうかと思い、立ち上げました。

私自身、数々のネット上の情報に
助けられたので、私の体験談や考察も、
誰かの役に立つといいなという思いで
書いていきます。

でも、自分の区切りのためにまとめたかった
というのが本音。

コメントは受け付けず、独り語りで失礼します。

なるべく明るく書いていきたいなー。