【名古屋・愛知・岐阜】パーソナルデザインアドバイザー／イメージコンサルタント Masamiです。
ご訪問ありがとうございます
昨夜は、パーソナルデザイン協会 理事を務める崎田さん のサロンで開催されたキャンドルナイトヨガに行ってきました！
ここのところ、
メイク講座の準備や、立て続けのイメージコンサルティング、
プロフィール撮影に、講座のモデル協力と
普段より慌ただしかったので
カラダが悲鳴をあげ 笑、
リラックスできる時間をと思い久しぶりのヨガへ
寒さのせいもあり、カラダはかたかただったのですが
とてもリラックスできる時間でした
前からやってみたかった
キャンドルナイトヨガ
アロマとキャンドルの効果で
普通のヨガよりもリラックス効果が高いです(*^▽^*)
自分のカラダを労わる時間、大切にしたいですね！
日頃がんばってくれている自分のカラダと向き合い、感謝の言葉を伝えました
日々忙しくされている皆さんも
たまには自分のカラダを癒してあげてくださいね。
パワーを充電できたので、また色々がんばります！
最後に、ヨガを担当してくださった、
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