昨日はあれから三宮をぐるぐる。
予定をあけていたのですがうまく合わず
またにしました。
今度はピンポイントで予定をあけます！！
で、前から狙ってたプレートを
買いに行ってきました(♡´艸`)
ま、それでホクホクなのですが。
帰りに何やら浴衣の人が多いなあ
とか、思ってたら！
どうも花火大会があるんだそうで、
他所から来る人で駅がエライことになって
家に帰るのもエライことになってた。
歩道橋は、閉鎖だったし、
何回も信号待ったし。
帰ってからあまりに暑かったので
またアイス(♡´艸`)
丸永の白熊。
てれっとしたオレンジ色はグミです。
んまんま～♡♡美味しかったので
そく、リピしましたw
で、暫くして20:00から花火の音が。
行く予定に無かったのでw
行ってません～ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
そうそう！LINEニュースにLIFE！のことが
のってて、家人(りとむくん)と
盛り上がってw撮ったビデオを見直した。
懇談の話やら～誰がどうで～を話しながら。
さて、今日は、ちょいポッチャリの
りとむくんが肉体改造？に、
乗り出しましたよ！いつまで続くか！
一緒にやるか～(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ってことで、
今朝から朝練です。
明日はどうするのかな？？
書き残しておきましょうw
大きなお世話かな(♡´艸`)
朝起きたとき…66.5/25.0
朝練後…65.3/23.2
お昼食べたけど、プレートにしたよ。
玉ねぎ入り焼肉、目玉焼き
マグロのてりやき、コールスロー
ご飯をお茶碗一杯にしてた！
ここが進歩かw
さて、どうなることやら。
明日も朝練かな。
私の昼は、こんにゃくサラダに
さばの醤油煮(缶詰)、鶏肝
鉄分補給です。
さてと。昼からまた活動です！！
ちょっと注目！！
今日まで！
また、Tシャツとトートバッグが
サイトでセール中ですよ！
先週のはさっき届いた～(♡´艸`)
これは、使う～自分用～♡♡
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ゆるぱんちゃんのクリームソーダw