今日はキネシオテーピングに
ついてのブログです
「キネシオテーピング」とは
皮膚にテープを貼ることで
皮膚を持ち上げて
組織間にすき間を作って
動きやすくしたり、
組織液が入りやすくなって
回復力を高めるものです
また、ある程度の固定力もあるので
動きを制限したい時にも使用します
住吉区長居の
いまふく治療院では
様々な身体の箇所や
症状に合わせて
テーピングをさせて頂いております
⭐️足首
軽い捻挫や運動時に不安定性を感じる方に貼っています
⭐️親指
親指動作時に痛みがある場合、少し固定すると回復が早いです
⭐️首
寝違いや下を向いた時に痛みが出る場合などに貼ります
⭐️ 腰
腰の動作時に痛みがある場合に貼っています
シワがたくさん出来ているのが良いテーピングなんですよ
⭐️ 肩
この肩のテーピングはローテータカフと言われる肩のインナーマッスルの補助を目的に貼っています
肩の動作痛は取れやすいですよ
今ご紹介したテーピングはごく一部です
いまふく治療院では患者さんの症状に合わせたり、ご希望に沿うようにテーピングをさせて頂きます
スポーツされている学生さん
運動大好きな社会人の方
なんか色々なところが痛い方
様々な人に適応があります
興味のある方は一度スタッフにお尋ね下さい
https://www.instagram.com/imafuku6_nagai