新年度になりましたね。
進学・進級、転居、などなど 環境が変わる季節。
新しいことにもチャレンジしてみようかなって思う時期ですね。
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片づけというアクションを通して
思考も変えて お家も心も整っていく
モノと思考の片づけコンサルタント®
RUMI です
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こどもが野球教室に通っているのですが
新年度体制になってからのココ最近
試合の数がかなり増えてきました。
先日は試合に勝てたのですが、試合終了後にミーティングがあり、
その時に監督・コーチが選手のみんなへ話したことが
「今日の試合で自分たちが打てたヒット数が２、
相手チームから受けたフォアボール数が10
ヒット数がフォアボール数よりも少ない！」
フォアボールと盗塁で点数はとれたけど、
それは自分たちの打撃力での点数ではない！と。
厳しいー！！ですが、こうしてお話しされたことは
これから自分たちがどんなふうに目的持って練習するか？を
考えさせるきっかけになっていました。
数字を言われたこどもたちは「あぁそうか！」って表情に…！
こんなふうに具体的に数字が出てくると、
いま自分たちがいる状況がより分かりやすくなりますよね。
片づけでも同じように、数字を使って行動力UPさせます！
ただただ片づけていくと果てしない感覚に襲われるので
いま何をしたらいいのか？どんなペースでやっていくか？
具体的に数字で示しておくと、取り組みやすくなります♪
たとえば、キッズスペースを片づけていくときに
一気に全部やろうとすると、どのくらい時間がかかるのかわからず
大変だなぁと感じたらやる気がなくなっちゃう…ってありますよね。
たとえば、全部で８区画あって、
１時間で片づけたい！なら、1区画あたり７分くらいで片づる！とか
1時間で３／８区画片づいたから、あと1時間あれば終わりそう！とか
こんなふうに、目標が決まっていきます♪
そして片づけた後にもどんな変化があったか、数字で示します。
取り出すのに５分くらいかかっていたのが、パッと取り出せた♪とか
具体的に数字で示していくと、すべて行動につながっていくんです♡
数字で示して、進んでいる感覚をつかみ
片づけ力をUPしていく
お片づけサポートはコチラから。
↓
１日24時間、みんなの持ち時間は変わりません。
睡眠、家事、育児、仕事…ってやることいっぱいだけど
自分時間もとっても大事。
だから、数字の力を使って、行動アクションを起こして
自分時間を増やして、あー♡今日もいい一日だったー♡
って思える暮らしになっていったらいいな、と思っています。