離婚が頭を過ぎったとき
貴方ならどうしますか？
その離婚○？✖？
幸せの答え合わせのお手伝い
離婚カウンセラー
今井 咲那（さな）です
辛いですよね
苦るしいですよね
でもその気持ちの渦に
巻き込まれ
何も手につかず
その場で立ちすくむのではなく
本当の幸せを
自分に問いかける
チャンスが来たと
思ってください
この記事を
最後まで読んでいた頂けたら
離婚という問題に
直面したら
貴方が変わる
貴方が幸せになる為に
軌道修正をするための
チャンスになるという
意味が分かってもらえると
思います
何故なら
貴方は幸せになる為に
結婚したからです
それなら
この先も幸せになる方法を
選択していってほしいからです
離婚＝不幸せ
ではありません
離婚＝幸せ
にしなくてはいけないのです
まずは離婚の
３パターンの
対処方法を考えてみましょう
◎離婚をしたくない
◎離婚をするかしないか迷っている
◎離婚を決意した
もし
◎離婚をしたくないのなら
魔法の４ステップで
離婚を回避しましょう
１・方針を立てる
（これは離婚カウンセラーに相談することをおすすめします）
２・貴方自身が変わる
まずは自分が変わる努力をしてください
貴方は女性として
魅力的ですか？
その為の努力を
していますか？
もう一度
見直してみてください
そして
貴方の態度しぐさ（ストローク）
をかえてみる
▢身体的なプラスのストロークは
手をつなぐ
撫でる
抱きしめる
▢言語的プラスのストロークは
褒める
▢非言語的なプラスストローク
うなずく
微笑む
３・彼と話し合う
謙虚な気持ちで
反省の気持ちを伝える
具体的に変わっていくことを
伝える
そのうえで要求を
伝える
決して感情的にならないこと
もし
◎離婚するかしないか迷っている
そんな時は
紙と鉛筆を用意しましょう
そして
離婚のメリット・デメリット
修復のメリット・デメリット
を書き出します
その中で
何が一番
貴方の中でウエイトが高いのか
見つけましょう
それが今の貴方の
問題点と解決点だからです
そしてどこに
優先順位をつけるのかも
大切です
経済の安定なのか
心の安定なのか
そうやって問題点を見つけ出し
優先順位をつけてから
じっくり考えましょう
本当の貴方は
何を望んでいるのかを
もし
◎離婚を決意した
その決断に
後悔が無いか
検証しましょう
離婚後に
起こりうる現実を
シュミレーションをしてください
それでも離婚の決心に
揺らぎがない時には
計画を立てていきましょう
いきなり離婚して！
はアウトですよ
いつまでに
離婚をしたいのか
お金の問題は
どうするのか
今お金がなければ
資金をためる
離婚後に
どこに住むのか
実家にはいつ
伝えるか
実家の援助は
受けられるのか
社会的保証は
どのぐらい受けられるのか
こうして対処法を
考えてみた結果
本当の事が見えてきます
離婚が幸せなのか
修復が幸せなのか
でも
どんな選択をしても
考えて
自分と向き合った結果なら
貴方は
離婚してもしなくても
幸せになれるんです
そうは言っても
離婚は
人それぞれ
解決方法が違います
この対処方法を試してみても
不安やストレスが
回避できないときは
いつでもご相談くださいね
貴方は一人ではありません
いえ
一人で悩む必要はないんです
適切なアドバイス
適切な解決方法
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