おいしくホッと一息つけて
美容にもいいお茶。
今日は私が愛飲する
カフェインレスのお茶から
４種類を厳選しました。
種類別の効果と
私がどんなふうに
飲んでいるのか
お話ししたいと思います😊
皆さまの
キレイと口福の両方の
お役に立てれば嬉しいです🫶
はちみつとチョコで甘くて幸せ！まるでデザートなルイボスティー
１点めは、
ルイボスティーが
苦手だった私が
ハマったので
自分でも驚いた
まるでデザートな
ルイボスティーです❤️
はちみつチョコレート
ルイボスティー🍫
本当は５種類のうちの
はちみつ紅茶を買うつもりが
売り切れだったので
お迎えしてみたんだけど
想像以上にご褒美な味で
リピ決定👏
不老長寿のお茶
とも呼ばれる
ルイボスティー。
ノンカフェインで
お肌の老化にも良いとされる
ポリフェノールや
代謝に関わり
リラックス効果も期待できる
マグネシウムなど
ミネラルも豊富です。
また腸活的にも
便秘の解消やむくみ改善にも🫶
ルイボスティー特有の
くどさが苦手なわたしですが
これは二条麦茶も
ブレンドされているので
きな粉たっぷり
わらび餅的な
甘くて香ばしくて
飲みやすい！！
（というかおいしい❤️）
ティーバッグだから
気軽に飲めて
あまーい❤️ハチミツ以外の甘みが
ステビアならなお良しです😊
こんなに甘いのに
たった5kcal👏👏
腸活中ですが
「甘いものが欲しいーーーーー」
と爆食してしまいそうなとき
たっぷり25袋入り
本当に助かっています☺️
内側がアルミでしっかり防湿
袋も可愛いので
プチギフトや
ダイエット中の方の
バレンタインにもおすすめ🫶
冷え・むくみ対策にも。香ばしい黒豆茶
２点めは、
冷えやむくみ予防にも
黒豆に
お湯を注ぐだけでできる
香ばしくておいしい黒豆茶です。
むくみや冷え対策にも♡
ほっと温まります♨️
自分で作れば
正真正銘無添加です。
私がお取り寄せしているのは
九州産のプレミアム黒豆
250gが2袋と分かれていて
使い勝手がいいです
買い周りにもちょうどいい価格
立派！
煎ってあるので
そのままポリポリ食べても
おいしいですが
お湯を注ぐと
美しい紫色の
イソフラボンたっぷりの
香ばしい黒豆茶に
お茶を出した後の黒豆は
ふっくら煮豆のようになり
お茶を飲んだあとに
おいしく食べられて
無駄がありません👏
次にお話しする
楊貴妃も愛した
スーパーフード
棗（なつめ）も
加えてお茶にすれば
ほんのり甘く
鉄や葉酸もとれる
女性に優しい美容茶に。
自分でブレンドすれば
お手頃価格で
DAYLILY風になる❤️
贈り物するならこちら
冷えやPMSに悩む方にもおすすめ
1日3粒で一生老けない❤️栄養たっぷりのナツメ茶
３点めは、
漢方薬にも使用される
スーパーフードのナツメ
のお茶です。
スライスして
お湯を注ぐだけで
シュシュっとするだけで
切れ味が戻るシャープナー
GLOBALで
１本だけ選ぶならこれ
目にも美しく、
美容と健康に嬉しい
甘い美容茶に❤️
軽くてお茶が出ているか
しっかりチェックできるので
何度もリピするHARIO
1,2人のときに愛用
3人以上でお茶するときに愛用
美容茶とのお得なセット❤️
楊貴妃も愛した
美容食材ナツメ。
とっても大粒で甘く
リピしているナツメ。
私はここでリピ。
無農薬・無添加で安心。
中国には、
「一日食三棗 終生不顕老
(1日に3個のナツメを食べれば
一生老いない)」
という言い伝えもあるとか。
👇詳しく書いています❤️
外出中も
マイボトルに持参。
体があたたまり、
PMSが和らぎます。
口が大きくて洗いやすい
ドライフルーツタイプを
切って使う方が
コスパがいいけど
ティーパックタイプは、便利。
こちらのナツメ茶
おいしかったです。
ナツメ特有の甘さが
少し苦手な方にも
飲みやすい。
40年以上の歴史！眠れない夜にもホッと一息つけるカモミールティー
最後は寝る前に
ホッと一息つける
CELESTIALの
カモミールティーです。
40年以上の歴史を持つ
ハーブティーメーカーの
シグネチャーティー。
カモミールだけを使用。
お手頃ですが
しっかりと
味わいと香りを楽しめる
カモミールティーです。
20袋も入っています。
プラスチック不使用で
環境にやさしい生ごみで
このままコンポストにも。
お湯を注いでも安心。
私のように
カモミールのえぐみが少し
気になる方は
ハチミツをいれると
とても飲みやすくなりますよ❤️
しっかり味が出るので
私は何度も
お湯を注ぎ出しています☺️
眠れないときや
ほっと一息つきたいときに❤️
最後までお読みくださり
とってもありがとうございました。
《いまここ》でした。
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今日ご紹介した
ノンカフェインのお茶など
愛用品を多数ご紹介しています。
ぜひ遊びに来てください❤️
いまここのROOM ♡
※すべての内容は、執筆時（2025年1月22日時点）の情報です。