300円（税込330円）で買えた
DAISOのボディローラー❤️
片手でキュッと
持ち運べるサイズで
( 30cm✖️9.5cm )
ふくらはぎをゴロゴロするのに
ちょうどいいサイズ。
靴底の外側が減るタイプ。
だから
ふくらはぎの外側ゴロゴロも
超気持ちいい...❤️
これで330円なんて...
床に置いて
足裏をゴロゴロするのにも
ちょうどいいです。
両手を壁について
両足全体重かけて乗るのも好き！
（気をつけて）
ちなみにこの
超愛用しているレッグウォーマーは、
特殊なシートが内蔵されていて
履くだけで
かかとが保湿される
レッグウォーマーです。
私のかかとのガサガサも
おさまってきて
冷房の冷え対策にも良いから
ほぼ毎日履いてます。
だから色違いで買いました。
家にいるあいだは
ずっとですが
気づいたら外でも
履いて行ってしまうほど愛用中。
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ローラーに戻ります！
この
ボコボコが
大小3種類あるところも
良くて
脚のむくみ対策はもちろん
腰がだるいときは
私は
尾てい骨の上ぐらいに置いて
「ふぅーーー」と
深呼吸を繰り返すと
超気持ちいい....。
ヨガマットもダイソーにあるけど、
マットに関しては
ヨガのTTコースに
通っていたときから
yogaworksを愛用中。
部屋の床を白く塗り替えたので
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似合う色のマットをリピ🫶
ストレッチや
ポーズをとるときに
滑りにくくて
手に体重をかけるときも
ふかふかして痛くないのです🫶
6mmを
家でも使えつつ
持ち歩くのにも
重すぎないので愛用。
ふかふかと滑りにくさの
バランス
お値段のバランス
がやっぱり良くて
リピートし続けています。
頑固な足裏の凝りには
ニールズヤードのかっさ。
ゴリゴリ音がする...
これでむくみも撃退。
TWICEサナちゃん愛用のかっさ
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リピートし続けている
マイナス3kg見えするブラトップ。
2枚セットも。
半額SALEでユニクロよりお安い❤️
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色もかわいいし
プチプラで
優秀なボディローラーでした。
DAISOで見かけたら
チェックしてみてくださいね🫶
1日の疲れは、
なるべくその日のうちに。
いつも頑張ってくれている
大切な体を
優秀なギアたちの力を借りて
癒しています。
最後までお読みくださり
とってもありがとうございました❤️
《いまここ》でした。
ROOMではお話しした
愛用品をたくさん
ご紹介しています。
ぜひ遊びに来てください。
いまここのROOMでご紹介中♡
※全ての情報は、2024年8月15日執筆時の内容です