田中みな実さんは一日を通して３リットルの
白湯か常温の水をこまめに飲むとか。
その結果、痩せやすくなり
肌トーンも明らかに上がったそうです。
真似して
マイボトルを持ち歩いています。
私の場合、
白湯じゃなく中身が
デカフェコーヒーなことも多いのですが💦
定評があるハイドロフラスク。
本当は白が欲しかったのですが
普段持たない色というのも
気分が変わっていいですね。
さすがのハイドロフラスクです。
キュッと密閉され温かいまま冷たいまま❤️
飲み口やフタの部分が洗いやすいところも
使い勝手がいいです。
ファッション性の高さだけでなく
ヨガやジョギングなど
アスリートにも人気なのが納得の機能性。
小さなポイントだけど
両手に荷物が多いときに、
取手を指で引っかけて持てるところも便利。
ありがたいです☺️
マイボトルの下のヨガマットは、
色々使ってきたけど
TTコースから愛用していて
やっぱり1番よく使っているyoga works。
硬い床の上でも痛くならず
気持ちよくストレッチもできます☺️
お気に入りのかっさ
シルク手袋
【参考】詳しくレビューしています❤️
購入のyogaworksは、
このお店、定価よりずいぶんお安かったけど、
到着もすごく早くて梱包も綺麗でした👏
6mmはしっかりした厚みがあるので
ポーズをとるときにも
体重をかけたときに手足を痛めにくいです。
でもふかふかしすぎない
ちょうどいい硬さで
縦横の滑り止めもあるので
汗をかいてもすべりにくいです。
床をDIYで白く塗ったので、
グレイトープをリピートしました。
新色、お部屋に溶け込む
淡いグレーで気に入っています。
Francfrancのマグボトルも
ちょうど良いサイズ感で、
マットな質感と雰囲気あるゴールドのコンビが上品です。
くすみピンクも素敵。
飲み口がステンレスではなく、
シリコンがついていて
口当たりが優しいのも魅力💓
しっかり保温してくれて、
180gと軽量です。
今日のコーディネート
バッグと靴以外
全身プチプラコーデです❤️
帽子は、
RESISTOLのヴィンテージです。
マグボトル：
デニムコーデにも合うカラー
シアーシャツ：
パール付きデニム：
私が愛用するサイドのパール付き
【参考】詳しくレビューしています❤️
前面とポケット部分のパールは
期間限定特価に👏
最後までお読みいただき、
大変ありがとうございました❤️
ROOMでは今回ご紹介した
コーディネートやマグボトルなど
愛用品を多数ご紹介しています。
ぜひ遊びに来てください☺️
いまここのROOM ♡
※すべての内容は、2024年5月7日執筆時の情報です。