このプロテイン、すごくおいしくて、
完全栄養食＝「つらい」「お腹が減る」
のイメージが変わりました👏
ご訪問とっても嬉しいです🫶
《いまここ》です。
ミルクティーは、
甘くて香りがいいアールグレイの味。
おいしい台湾ミルクティーカフェの
ミルクティーみたい。
飲むのが楽しみになるから
ダイエットしている気持ちにならず驚き。
ご褒美している感覚です。
見た目も可愛くてあがる。
インスタで素敵なモデルさんやヨガの先生が
ご紹介されていて気になっていたんですよね。
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１食分作るのはあっという間。
時間がない朝や
ランチを準備する時間がない日にも🫶
動画の作り方
KOREDAKEを先が正式みたい🙏
なんかクセでいつも間違えちゃってるけど
おいしく飲めています☺️
このやり方で
粉が溶かしきれなかった場合は
ご褒美だー❤️と
豆乳を足して
追加飲んだりもしている😆
1分でできて栄養が偏らない👏
カロリーが低いけど
33種類の栄養素がとれるから
ゲソっとせずに
少しスッキリしてきて嬉しい。
グルテンフリーで
人工甘味料フリーです。
タンパク質は卵3.5個分
ビタミンCはレモン4.5個分
鉄は牛肉２枚分
コスパ的には、
１食分566円。
コンビニランチよりやや安くて
この日はサプリ代が浮く🫶
とはいえ私はしっかり食べる方だから、
朝食はよくても
ランチじゃお腹もたないかもなとも思ったけど
１杯飲み切ると栄養満点なせいか
意外と腹持ちいいです。
よく動く日は、
間食に好きなナッツをひと握りプラスしています。
ここのがおいしくて安くて好き。
【参考】ナッツについて詳しくレビューしています。
ROOMではご紹介したプロテインなど
愛用品やお得な商品を
多数ご紹介しています。
ぜひ遊びに来てください☺️
いまここのROOM ♡
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美味しいビストロや
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美しくて使いやすい
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白で23cmって
大皿はもちろん、
洗い物が減るワンプレートご飯にも
いいですよね。
北欧・イッタラの食器、
美しいだけでなく丈夫でおすすめです。
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※すべての内容は、
執筆時（2024年3月24日時点）の情報です。