家の窓を全開にし空気を入れ替える時
心の窓も全開するイメージをしながら
『息を吐く』
すると
重いエネルギーが
ドバッと解放されていく
『息を吸う』時
軽やかで、クリアなエネルギーが全身の
隅々まで行き渡るイメージをする
『出したら入る』
循環を感じながら生きると
物事もスムーズに回り出すよ
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CHISA🌻NATURALメンタリスト
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