人にどう思われたいか、ではなく

自分がどうしたいか!

人があなたに望んでることではなく😌


人の喜ぶことも大事かもしれないけど、

まずは、自分が喜ぶ事をしましょう!


自分が自分を幸せにする。

他の誰よりも


シャンパンタワーの法則を聞いた事がありますか?


全体をシャンパンで満たすためには、一番上のグラスから満たしていけば、下のグラスも満たされていくんです。


一番上のグラスは、自分😌

自分のグラスをまず最初に満たさなければ全体的にシャンパンは満たされない。


自分が満たされてこそ、周りも満たされていきます



自分を犠牲にして他を幸せにするのは

苦しくなります。


特に子供や親の為といった犠牲になりやすいですよね💦


私は自分でも気づかないうちに頑張りすぎたのか💦10円ハゲが出来てしまい、びっくり‼️

それから、犠牲は辞めました。

犠牲とも思ってなかった⚠️


そのうち、


こんなにやってあげてるのに‼️


みたいな感情も出てきたりしませんか



自分の心が渇いてカスカスの状態で

人を満たすなんて出来っこないってことですね。

だからって人に冷たくするってわけではないですからね。

もちろん、優しくしてあげて、まずは出来る範囲でね👌


誰よりも自分が自分を愛す💕

幸せにする😌

優しくしましょ〜

自分に集中🧘‍♀️


って今日も自分に伝えてる😄