”立ち直るスピードが早い人”心のトレーニング

『心』の授業。

小学校の基礎教育に入れて欲しいくらい‼︎

私は大人になってから知ったし、学んだから、

「もっと早くに学べていれば‼︎あんなにも傷つかず臆病にならず凹まずに生きられたのにな。。」

なんて思うけれど、あの頃の自分はきっと聞く耳持たなかったかもしれないしね。

傷つき凹んだ日々があるから今こうして心の世界に興味を持っているわけで。

でもきっと、

ちょっとしたこういう一般的な「心の事」を

少しでも知っていると、むやみに凹まず、悩まず、ご機嫌で生きられる時間が増えることは間違いない✨