店内より外の方が暖かいですわら

早くもストーブを出さなきゃいけない感じに

まだまだ
こらから寒くなるんだから我慢我慢

という声が聞こえてますが(誰でしょう?(笑))

この時期の冷えの我慢で
体調を崩す人も多いですね

少しの不調は
まずは暖まってみてください

体質、思い込みにもよりますが(笑)
お風呂に浸かったり
温めたりすると
大概の軽い痛み、不調は和らぎますよね

暖房は上ばかりが暖まりがちなことに注意

頭がぼ~っとしてくるのは
上半身ばかりがあたたまって
頭に血がのぼっている状態

足元は冷えているはずなので
暖かい空気をファンなどで上手く循環させて

なるべく足元、下半身を温めるようにすると
いいですよひらめき電球


就寝時の温かアイテムおんぷ
陶器の湯たんぽ カバー付き 3780yen


足元にひとつ←やんわり長く暖かい陶器湯たんぽハート接触注意
お腹の上にひとつ←ソフト湯たんぽ、ホッカイロハート低温火傷注意
脇に子ども←天然湯たんぽ、ペットハート蹴り注意


自然化粧品 布ナプキン 冷えとり の小さなお店 imacoco -イマココ-