日差しが気持ちよくさしています☆

でも、すっかり扉を解放できない気温の季節になりましたね

imacoco。入りづらいでしょう?が、気軽に扉を開けてくださいね(^^)



先週は冷えとりの扉を開けて一歩踏み入れてくれた友人に感激☆
興味を持ってもらえるのは嬉しいものです☆

そして、一歩踏み出し、心地よかったから☆と、また洗い替えを書い足しにきてくださるお客様がいたり、

夏の間は休んでいた冷えとりを、寒くなってきて再開するのに新調しに買いに来てくださるお客様がいたり…

寒くなり、冷えとりの靴下やスパッツ、入浴剤を求めにくるお客様が増えてきました

皆さんが自分の身体や健康に興味を持つようになるきっかけになれたら嬉しいです☆



どんな健康法も、まずは一歩。
試さないと分からないですから(^^)
もちろん気長に!

好き嫌い、向き不向きもあるでしょうからね

冷えとりは、上半身と下半身の温度差を無くすこと。
靴下の重ね履きだけが冷えとりじゃなく、"衣""食""住"…"心"まで、生きていく中で全てにおいて意識すべきこと、取り入れられる要素があります☆

まずは、自分が取り入れやすい要素を1つ。からでも始めてみてくださいね

取り入れやすさの1つに
五本指シルクソックスを普段の靴下の下に重ね履きすることをオススメしています(^^)

シルクはとにかく身につけると気持ち良いですよ♪


こんな本が出ているので見てみました
漢方、アロマ、冷えとり、薬膳、、、etc

ご自分に合う、取り入れられるセルフケアを探してみてはいかがですか
そして扉を開けて、最初の一歩。。。を(^^)

店内貸し出しカゴに入れておきますので、見てみてくださいね