• ロードバイクのマスク「バフ buff」おすすめです

• 最後の更新から3年半ぶり→まだ自転車乗ってます。

• 赤城山ヒルクライム完走。出し切りました(*^o^*)

• 【チャリヨガ】を体験してきました♪( ´▽｀)

• 高崎〜二度上峠〜軽井沢までの往復。長距離ヒルクライムの訓練。

• キツいと噂の赤城山旧道コースを体験しました( ´ ▽ ` )ﾉ

• 富士ヒル2016【男子40〜44歳】結果を元に度数分布を作成。それと振り返り

• 富士ヒル2016完走！景色は最高！結果は、、(^◇^;)

• ハルヒル2016、自分の記録を度数分布で位置確認( ´ ▽ ` )ﾉ

• ハルヒル2016完走！自分でも驚く結果に( ´ ▽ ` )ﾉ

• 新しいホイールデュラエースで赤城山ヒルクライムコースを試走( ´ ▽ ` )ﾉ

• 待望の新ホイール到着！シマノDURA-ACE C24-CL

• 「雪の回廊」ファンライド参加『短縮開催』でした( ´ ▽ ` )ﾉ

• Mt.富士ヒルクライム2016参加します( ´ ▽ ` )ﾉ

• 上田城址〜海野宿をロードバイクで散策( ´ ▽ ` )ﾉ

• 赤城山ヒルクライム大会2016年、優先参加権利当選しました！( ´ ▽ ` )ﾉ

• これは効く！『腹筋ローラー』を購入しました( ´ ▽ ` )ﾉ

• 【縁結びの神様】足利織姫神社〜古河駅まで渡良瀬サイクリングコース( ´ ▽ ` )ﾉ

• 利根川サイクリングロード〜伊勢崎市から群馬県庁まで( ´ ▽ ` )ﾉ

• あひる商店の貧脚自慢ジャージが届きました( ´ ▽ ` )ﾉ

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