今日からウォーキング
5月に入った。
世間はGWだ大型連休だと騒いでいるが、
退職した私は永遠に連休だ。
休みでもそれなりに忙しい毎日を送っている。
先日初めて人間ドックを受けたのだが、またLDLコレステロールがひっかかった。
仕事は先月までやっていて毎日15000〜20000歩位歩いていたから運動は問題ないはずだ。
だとすれば、酒?餃子?チーズ?
というわけで
今日から朝のウォーキングと
晩酌を辞めることにした。
5月に入った。
世間はGWだ大型連休だと騒いでいるが、
退職した私は永遠に連休だ。
休みでもそれなりに忙しい毎日を送っている。
先日初めて人間ドックを受けたのだが、またLDLコレステロールがひっかかった。
仕事は先月までやっていて毎日15000〜20000歩位歩いていたから運動は問題ないはずだ。
だとすれば、酒?餃子?チーズ?
というわけで
今日から朝のウォーキングと
晩酌を辞めることにした。