娘(中3)は、塾の先生から朝方へ切り替えるように言われ、
朝早く勉強するようになりました。
塾の先生いわく
「受験は朝９時から開始するのだから
その時間には脳がフル回転していなければならない。
脳がフル回転するのは起きてから３時間後だから
６時には起きるという習慣を
つけるように」
とのこと。
娘は完全に夜型で、深夜になると
頭が覚醒し、クリアになる、と言っていました。
そして寝るのは毎晩夜２時くらいでした。
しかし、塾が大好きな娘は
素直に塾の先生の言う事を聞き、
朝型に切りかえました。
その結果はというと・・・・
「朝型に切り替えてから、
日中眠たくなることがなくなった。
それに、朝起きてすぐする勉強はものすごく
はかどる！」
とのこと。
よかったじゃないか！！
私は、高校生の頃から朝型で
高１からは決まって朝の５時に起きて
勉強をしていました。
私の場合、夜は眠たくなって
勉強ができない一方、
朝する勉強はものすごく頭に入るし
集中できる、ということを
実感していました。
でも、夜型の娘にこの勉強方法を
無理強いするのは良くないと思い
黙っていました。
若い頃は夜型になりがちで
若者は朝に弱い
ということも知っていましたし・・・。
母からではなく、
塾の先生に言ってもらったことで
娘も素直に朝型に切り替えられたのだと思います。
そして、娘にとって朝型のほうが
勉強がはかどるなら
願ったりかなったりです。
高校入試後も朝型でやっていってほしいな・・・
