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シニアインストラクター【川越】 三澤薫です。

 


いつも笑顔のママになれる!

3ヶ月で下半身がLLから

Mサイズになる方法をお伝えしていきます。

 

 

どんなダイエットも続かなかった私が

楽しく痩せられた秘密や3人ドタバタ子育てを

毎日、お届けしていきます。


 


チクティビティは、たった1分、

身体の一部をひねったり、

ゴシゴシするだけでサイズダウンする

即効性のマッサージ術です。

 

 

 

とても簡単で、どんな方でもできます。

正しいやり方で続けることで変化しますので

動画をみながら、1分ゴシゴシと

変化を楽しみしていてください。

 

 

 


チクティビティを通じて、

身体と心を自分で整え、楽しく&幸せな人生を送る

ゆるふわボディのお母さんが増えますように。

 

 


今日も元気に過ごせたら良いですね。

 

 

 

突然ですが

質問です。

 

 

 

鉄オタですか?

新幹線、好きですか?

とてもレアなお写真を

お借り出来ました。

 

 

 

何の車両でしょうか!

当選者プレゼントは…

ゴメンナサイ。。

ありません(笑)

 

 

 

 

えーと…ヒントは…

日本親勉アカデミー協会

代表理事の小室尚子先生が投稿された‥

激レアなお写真です。

と、それは最後にとっておいて‥

 

 

 

 

 

実はFBで

 

【9年間ずっと勉強で悩んだ娘が

 スイッチオン?!】と投稿したところ

 

 

 

 

「中学生の娘さんと

 こんなに笑えるなんて理想です」

「ママに助けてもらう、すごい信頼感」

「人生すべてがネタですね(笑)」

 

 

 

なんてオモローな感想が届くほど

反響が大きかったので

いつも読んで下さっている皆さんにも

シェアさせていただきますね。

 

 

 

 

もちろん

ダイエットにも使えるお話し

最期までお聞きください^^

 

 

 

我が家の中三の長女は、

この夏休みまでは

塾など一切無縁で

特に数学が残念な成績でした。

 

 

 

 

だいたい学年順位も中の中

好きなのは体育と技家だし…

(だから9教科の方が成績あがる)

 

 

 

でも勉強はするの、

計画もたててるし、

内申にかかわる提出物は

真面目に守っている。

 

 

 

それなのに、結果につながらない

そんな9年間を過ごしてきたので、

受験もどうなる事やら…

 

 

 

とハラハラしていたのですが。

娘=勉強が苦手!

‥では、ありませんでした!!

 

 

 

そんなときに、

部活の友達から夏期講習に誘われて

迷ってはみたものの

 

 

 

「高校に合格したいから頑張ってみる」

「とにかくダメと思わないようにする」

 

 

 

と、宣言したのが1カ月前の事です。

 

 

 

それからと言うもの、時間をみつけては

「塾の宿題をやる!」

「少し勉強する!!」

 

 

 

受験への意識がガラッと変わり

勉強しない日はないほど

驚きの変化を遂げているんです。

 

 

 

 

 

/ 

受験を楽しくさせたのは

お楽しみノート!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えぇ?

そんなこと。

 

 

 

 

はい。

そんなこと。

 

 

 

えーーーー。って思うよね。

やったことないなら当然です。

だからやってみて欲しいの。

 

 

 

私は娘とこんな話をしていますよ。

 

 

 

/ 

受験が終ったら

どんなことしようか!!

 

 
 

たまたま、今は勉強する時期で

めーーーーーーっちゃ幸せな

未来が必ず待っているから!って。

 

 

 

今、勉強で出来ないことを書く

これじゃー、暗くなるだけでNG。

 

 

 

今、勉強してるけど終わったら

絶対に楽し事をするぞ!と書くと

ノート見ながら娘は笑ってます。

 

 

 

受験は大変じゃない、

怖くなんかない!!

それだけでも最高!!

 

 

 

 

「きっと受からない」

「また、勉強、勉強、って」

 

 

 

子供だって思いますよね。

だけと‥【絶対に諦めない】こと

必ずゴールにたどり着けるから。

 

 

 

 

 

あなたはどう思いますか?

この…【絶対に諦めない】って

ダイエットにも似ていませんか?

 

 

 

通称 \お楽しみノート/では

 

 

 

受験なら受かったら楽しみたいこと

を書いているけれど

ダイエットだって同じですよ!

 

 

 

キレイに痩せたら何サイズを着たい?

二の腕ほっそりしたらアレを着よう!

首の痛みをケア出来たら運動するー。

 

 

 

書き出すことで心もスッキリします。

思い込んでることもハッキリします。

そして身体をスッキリさせるのは・・

 

 

 

もう、ご存知ですよね。

正しい場所を正しいチカラで

正しい方法でゴシゴシすると

必ず痩せる!!チクティビティ!!

 

 

 

 

8月満席の体験会ですが

9月の募集は準備中です。

 

 

 

初、中級講座の日程も出しましたので

手帳をチェックしてあけて下さいね。
 

 

チクティビティインストラクター

下半身LLサイズからMサイズへ!

みさわかおるがお届けします。

 

 

 

たった4か月ゴシゴシしただけなのに!

 

ウエスト周りマイナス10センチ

 

下半身サイズがLLからMサイズになった!

 

入らなかったジーンズが履けた!


次はあなたの番ですよ!

 

【みさわかおるの初級講座】 4H×1日間

8月19日(月)10:30-15:30

8月25日(土)10:30-15:30

初級講座 36,400円

教材(チクティ棒)費込

お申し込みはコチラから⇓

https://chictivity.com/seminar/16558/

 

【みさわかおるの中級講座】 4H×2日間

9月09日(月)、9月24日(火)10:30-15:30 平日コース

9月15日(土)、9月29日(土)10:30-15:30 土曜コース

中級講座 64,800円

お申し込みはコチラから⇓

https://chictivity.com/seminar/16559/

 

\みさわ かおるの 

  ワクワク チクティビティ体験会/

8月02日(金)10時30~11時45(75分) 埼玉    追加講座 満席

8月05日(月)10時30~11時45(75分) 池袋  満席

8月26日(月)10時30~11時45(75分) 池袋  満席

料金 :3,240円

 

昨日は夕方にお楽しみが…♪

西武ライオンズが大好きな長女が

夏期講習から帰ってきてから、

ドライブを兼ねて息抜きに試合観戦して

応援してきました!

 

 

 

大きな声で応援&深呼吸ー!

これだけでも痩せちゃうよ。

点差1点で辛くも勝利(^^)

 

 

 

 

そうそう。

こちらが激レア写真ですよ!
 

東のドクターイエローと呼ばれる
「イーストアイ」

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。