福岡 ![]()
食欲の秋と申しますが、
まさしくであります。
春から夏にかけて取り組んだダイエットは、
75キロ → 69キロ
6キロのダイエットに成功しました。
しかし、
このところの過ごしやすい秋の気候と、
美味しい脂の乗った秋の食材、
更には様々な仕事上のストレスによる暴飲暴食、
などなど、
いくつかの要因が絶妙のバランスで相俟って、
なんと現在は、
73.5キロ。
しかも空腹時・・・
食事後に計るのが怖く試していませんが、
きっと・・・
そこで決心しました。
一からやり直しです!!
ダイエットやり直します!!
私より軽くなることは無いと思っていた、
営業部員も今ではダイエットに成功しています。
40歳、
厄入り、
大事になる前に、
一からやり直しです。
年末までに68キロを目指し、
これからがんばります。