日曜日は
美塾のイベント「Dress」
阪急4階ELLEカフェにて
参加して来ました。
まだ阪急はじっくりと回ったことがないのー
オーガニックコスメと言うと…
私は「肌にいい」「添加物が入ってない」「価格的高い」「子どもも安心して使える」などを思います。
講師、ザコランガーデンの安武さん
可愛い～～～ママさんです。
コスメ
自分が使ってる成分わかりますか？
自分の身体の中に入るものは
知っておく、知るべきだと
他人任せない！！
そして、化学成分も知る
私、自然派ながら
「無知」だわー���
1%でもオーガニックのものがはいると、
オーガニックコスメになるんですって！
それだと、選ぶほうはわからないよね…
肌のバリアを壊す 合成界面活性剤環境ホルモンの疑いがある 合成防腐剤油やけなどで肌の老化を招く 鉱物油や合成油性成分アレルギーなどの原因となる 合成色素（タール系色素)や合成香料 また植物エキスに使用する溶剤など肌に蓄積されると健康である機能を失い、バランス崩して酸化（老化)します。シミやくすみも出来やすくなる。
医薬部外品も要注意
効果効能を売り文句に出来る
「美白」「シワ効果」などだって知ってました？
なかなか見極め出来ませんよね���
経皮毒
1 経口 口から入れる
2 吸入 口、鼻から吸いこむ
3 経皮 皮膚から吸収
経口毒よりも経皮毒のほうが、身体に対する悪影響が大きい
経口毒は解毒しやすい。1週間で99%排出
経皮毒はリンパを通って、体を一周し
ゆっくり流れる。10日でやっと10%排出
我が家も身体に負担のないものを使ってはいますが…
発汗リンパドレナージュのデトックスが
重要
身体には「便、尿、汗、呼気」の排泄ルート
有害物質は70%は便とともに排出
しかし、私は便秘性なので、身体に良いものを食べていても排出されてないってこと���
そして、交感神経（活動する神経)と
副交感神経（リラックスする神経)があるんですが、私の場合は副交感神経優位で
リラックスが出来てないんです��
リンパドレナージュすることによって、
汗を出し、デトックスをする！
腸は第２の脳、腸内環境よくして、女性は子宮環境を整える！
�皮膚は本来、美しく健康になろうとする機能を持っている。
�上から何かを補うということより、肌が本来持っている機能を阻害することなく、最大限発揮させることを目的に作られる。
本当に手を加えず、自然体で
ありのままってことかな～
オーガニックセクシーのススメ
ワイルドだとちょっと強すぎ、オーガニックセクシーだとやわらかさと知的さがミックスされたこれからの時代の女性だと
この言葉いいですよね�
これを合わせると
オーガニックセクシーLIFEのススメ
「本物のおしゃれ女子は人と環境に優しい」
私もそこまで到達出来るよう、磨き上げたい！
1 環境破壊を極力しない生活を心がける
2 政治に注目する
3 噂を鵜呑みにしない
4 高価の価値観を「高い価格のモノ」ではなく、「高い価値があるモノ」として
高価なモノ・コト・時間を過ごす
5 動物を必要以上に殺生させないような
衣食住を心がける
6 美的思考で過ごす
7 適度な運動
8 おしゃれを楽しむ
9 オーガニック製品の購買応援
10 グループで情報交換会や食事会を開催
参加した一人の方が
メイクをしたくない時は
自分のことを見る、向き合う
自分を大切にする
自分がワクワクすることをやる
でないと、イライラしたり、人に八つ当たりしたりと態度にでる
お肌にもストレス
私もいろんな講座でたくさんの人に会い、話しを聞いて、成長させてもらってます。
ため込まないでアウトプットですね