久しぶりに器具ではなくバーベルスクワットをしました。ニコニコ

久しぶりにバーベルスクワットをやったら、重さがかなり減りました。응

60kgくらいは軽く扱っていた私が、やられてしまったんです。

 

 

 

 

 

 

 

とにかくブログを始めてみました。 

このように書けばよいのでしょうか? 

皆さんは私の文章を見ることができますか?니코니코

 

私だけがここで騒いでいるわけではないことを願い、

役に立つ情報はいつでも歓迎します。

 新人の韓国人です미소미소