昨日、フルマラソンに
出場した。タイムは
3時間32分11秒！
自己ベスト！これまで
のベストタイムは2013年
の3時間49分01秒だった。
考えてみると、4年前の自分
より約17分速くなったことに
なる。
何故か！それは昨年の７月
からトレーナーさんから学
んでるいから。何を？基本を！
学んだ基本を自分なりに淡々
と練習した結果だと思う。
皆！出来ない理由は山ほどある！
言い訳と山ほどある！
だから逆に逃げないと間違いなく
成長する。私は来月58才になる。
でも年だからと逃げない！
言い訳はしない！まだまだ進化
したいから！淡々と理念を実践する！
皆もやろうよ！(笑)